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温馨提醒:
1、100公里接力组通过“团队报名”通道报名,男女不限,每人20公里,女棒赛会成绩每人减10分钟计入团队成绩;
2、报名成功选手请扫描以下二维码入群:
一、活动背景
2020年是一个不平凡之年,新冠肺炎疫情肆虐全球,大型赛事活动停摆。中国人民在党和政府领导下,众志成城,取得了战疫的第一阶段胜利。为满足跑步爱好者的超越自我,追求更高目标的需求,同时也兼顾疫情防控期间减少人员集聚的要求,特此组织宁波100公里路跑暨全马破3挑战赛。
鄞州区长跑协会曾在2017年5月21日举办过一届宁波100公里挑战赛,在当天最高温28°C情况下,有4人挑战成功,其中潘立宏成绩以9:26:33,夺得第一名。
2017年“宁波100”路线跑过两城(东部新城、南部新城)、两湖(东钱湖、太白湖)、两桥(灵桥、甬江大桥)、三江(奉化江、姚江、甬江)、三区(鄞州区、海曙区、江北区),该路线有宁波的中心地标—三江口,有宁波的后花园—东钱湖,有宁波的新城市中心—东部新城。但这条线路,十字路口多,交通复杂,安全隐患多,且不便于补给、医疗等后勤服务,所以今年“宁波100”路线将在环绕东钱湖三圈基础上改进,便于活动组织。
1、分组:
100公里挑战组
100公里接力组(一队5人,每人20公里,不限男女)
全程马拉松组
总规模人数80人(含100公里接力组)
2、时间:
2020年5月16日(星期六)
100公里挑战组起跑时间:当日早上4:30,关门时间下午16:30
100公里接力组起跑时间:当日早上4:45,关门时间下午14:30
42.195公里全马组起跑时间:当日上午5:30,关门时间上午10:30
如遇天气极端高温(最高气温大于25°C),将采取以下时间预案:
1)5月17日与5月16日相比最高气温低于3°C以上,且最高气温小于25°C,活动将在5月17日举行,出发及关门时间不变;
2)如两日的气温都高于25°C,将根据情况延时或延期。
赛前五天,预计5月11日,确定活动起跑时间,起跑时间正式确定24小时内,可以转让名额,可退报名,接力团队可以换人,起跑时间正式确定24小时后,不再受理退报名。
3、地点:(暂定)
起终点:御景苑对面郭家峙停车场
4、路线:(暂定)100公里组:
第一圈:
奉钱线郭家峙停车场出发——奉钱线——迎旭寺——奉钱线——大堰路——柏悦酒店——大堰路——安石路——悦庄大酒店——莫枝镇——连心路——雅戈尔动物园南门——木栈道——十里四香——左转——洋山村(折返)——十里四香——茶场——福泉山——环湖东路——环湖南路——奉钱线郭家峙停车场
第二圈:
奉钱线郭家峙停车场出发——奉钱线——迎旭寺——奉钱线——大堰路——柏悦酒店——大堰路——安石路——悦庄大酒店——莫枝镇——连心路——雅戈尔动物园南门——木栈道——下水湿地公园——茶场——福泉山——环湖东路——环湖南路——奉钱线郭家峙停车场
第三圈:(同第二圈)
全马组:
奉钱线郭家峙停车场出发——奉钱线——迎旭寺——奉钱线——大堰路——柏悦酒店——大堰路——安石路——悦庄大酒店——莫枝镇——连心路——雅戈尔动物园南门——木栈道——十里四香——左转——洋山村(折返,比100公里组第一圈折返点前进约1.6公里)——十里四香——茶场——福泉山——环湖东路——环湖南路——奉钱线郭家峙停车场
三、活动方案
1、计时:
1)起终点
2)100公里组20公里接力点、40公里接力点、60公里接力点、80公里接力点
3)100公里组洋山村折返点,全程马拉松组洋山村折返点
2、补给
矿泉水、运动饮料、水果、稀粥、降温海绵,补给点(暂定)
1)100公里40公里接力点(郭家峙停车场前)
2)80公里接力点(不到雅戈尔动物园南门)
3)60公里接力点(福泉山)
4)临时补给点(100公里组洋山村折返点)
5)悦庄酒店
6)木栈道结束去下水湿地公园前停车场
7)韩岭车站附近
3、医疗救急救
救护车1辆,AED2台,医疗点医生6名
4、报名方法
1)报名费:
100公里挑战组:180元人
100公里接力组:700元/队(每队5人)
全马组:150元/人
2)参赛年龄和资格
所有参加活动人员必须持有绿色甬行码。
参加100公里挑战组比赛者须在2020年12月31日前满20周岁,且参加过全马及以上比赛,且身体健康适宜参加该项比赛。参加全马组比赛者须在2020年12月31日前满18周岁,且参加过半马及以上比赛,且身体健康适宜参加该项比赛。
参加100公里接力组比赛者须在2020年12月31日前满16周岁,且参加过半马及以上比赛。
3)参赛选手身体状况要求
长跑是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程马拉松距离以上的训练或比赛。有下列状况者不宜参加:先天性心脏病和风湿性心脏病患者;高血压和脑血管疾病患者;心肌炎和其他心脏病患者;冠状动脉病患者和严重心律不齐者;血糖过高或过低的糖尿病患者;孕妇;比赛日前两周以内患过感冒;比赛日前两天醉酒;其它不适合运动的疾病患者。
4)报名方式:登录www.yinzhourunning.com,接力组请用官网团队报名通道报名
5、竞赛办法
1)所有参赛者需将参赛号码布(大)固定于身前正面位置,凡未按规定佩戴号码布、芯片或折叠、遮挡号码布,导致计时点未记录号码或成绩者,将取消比赛成绩。2)组委会为参赛者提供感应芯片计时服务,参赛者必须统一佩带感应计时芯片,如因参赛者本人未能正确佩带计时芯片导致无法记录成绩,组委会概不负责。感应计时芯片将在选手通过起点开始计时(净计时)并在起点、每一圈固定点、终点设有计时感应带,参赛者在跑进过程中,必须通过所有的地面计时感应带,在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩,将不予排名。3)比赛现场为参赛者提供存衣服务。存衣包上必须插上与本人的参赛号码相一致的小号码布,存在起终点相应的存衣处,赛后凭大号码布于下午15:30前到终点存衣处领取。如超过领取时间没有领取的,请在赛后5个工作日内到组委会指定地点领取,过时,组委会将按无人领取处理。贵重物品请不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、掌上电脑等),因此造成遗失和损坏,后果自负。
4)100公里接力组,每人20公里,男女不限,女子棒每棒成绩可减10分钟计入总成绩(棒次不限,例:5名全女性,赛会成绩为实际总成绩-50分钟)
6、奖励方法(初定)
本次活动强度较大,参与选手量力而行,不以竞赛为目的,以自我挑战为主:
1)在规定时间内完赛100公里,第一名奖获得1000元,第2-10名完赛选手将获得500元/人(不分男女),女子第1名另获500元(奖金叠加),并将在赛后获得比赛照片的水晶奖杯和定制2XU完赛黑T,如完赛成绩突破9:13:45(据不完全考证,宁波100公里路跑有记录的最快成绩是徐玲君在2017年南京100超级马拉松创造的9:13:45),另奖1000元(限第一名一人);
2)参加全马组选手,PB的官方成绩(中国马拉松网可查)不到3小时(含3小时),本次比赛破3小时(不含),将在赛后获得比赛照片的破3水晶纪念奖杯,鄞州区长跑协会会员将另外获得500元/人(限前10名);
3)接力组前三名,分别奖励:第一名1500元,第二名1200元,第三名1000元
7、选手福利
每位选手(含接力选手)参赛:参赛包、参赛皮肤衣(团购价88元)、号码布
每位选手(含接力选手)完赛:2XU 2020款宁波城市T(团购价139元)(100公里挑战组完赛为2XU黑T)、完赛纪念奖牌、毛巾、电子完赛证书
纪念奖牌取意于宁波三江口“海上茶路起航地”造型(可以成为摆件)
2XU城市T2020款城市T(男背心,女短袖)
2XU尺寸参考如下:(注:女款T恤尺寸S、M、L,男款背心尺寸:S、M、L、XL)