当时间与理想同行，丰盈与热爱便不断生长。深耕宁波的19年里，绿城亲历着时代的发展变革，也参与见证着城市美好的不断焕新。
伴随着第十九届亚运会的到来，宁波作为本届亚运会协办城市之一，将在象山承办亚运会帆船帆板和沙滩排球两个大项的比赛，在全民亚运的美好召唤下，2023年宁波绿城第三届城市绿跑赛也如约而至，在这个春天让我们再次吹响绿跑的集结号，邀请热爱运动的家人们共赴这场迎接亚运的春日漫跑之旅，向更美好的生活全力开跑，一起“跑迎亚运 心向美好”。
在春暖花开的时节，跟随春风轻快的脚步，这一次，我们的绿跑赛将在城市“绿肺”鄞州公园二期欢乐开启，穿过春光烂漫的樱花大道，途径开阔静谧的阳光草坪，领略栈道荷塘的自在诗意，让绿意与美好同行，唤醒绿意生长中关于生活的全新向往。
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10.5公里欢乐跑将环绕鄞州公园二期3圈，该组别还将增设团队赛，所有报名团队赛的个人同时享有个人赛的排名成绩，一个team，朝着一个方向出发，环鄞州公园二期热爱接力，以奔跑的力量，释放传递全民迎亚运的热情。
7公里健康跑路线，将环绕鄞州公园二期2圈，在一路风景之中，让我们一起步履不停，找寻更健康快乐的生活方式，遇见更好的自己。
1）参考中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行。
2）10.5公里组设团队赛，跑团成员性别不限，每队3-5人，设一名负责人。
3）所有参赛者需将参赛号码布（大）固定于身前正面位置，凡未按规定佩戴号码布、芯片或折叠、遮挡号码布，导致计时点未记录号码或成绩者，将取消比赛成绩。
4）活动签到: 4月15日上午8:00起在活动现场进行签到
5）发令：4月15日上午9:00鸣笛发令起跑。
6）名次录取方法：
10.5公里团队赛，取每个团队中前三名最好净计时成绩之和作为团队成绩，以用时最少顺序排列名次。
10.5公里、7公里个人组前三名按枪声成绩录取名次，其余名次按净计时成绩排列。参加团队赛的选手同时可以计入个人组名次排列。
7）奖励办法
10.5公里团队组
10.5公里个人组
7公里组
10.5公里个人组和团队组奖金可以叠加。
8）成人组关门时间：上午11:00
9）组委会为参赛者提供感应芯片计时服务，参赛者必须统一佩带感应计时芯片，如因参赛者本人未能正确佩带计时芯片导致无法记录成绩，组委会概不负责。感应计时芯片将在选手通过起点开始计时（净计时）并在起点、每一圈固定点、终点设有计时感应带，参赛者在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应带，在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名。
10）比赛现场为参赛者提供存衣服务。存衣包上必须插上与本人的参赛号码相一致的小号码布，存在起终点相应的存衣处，赛后凭大号码布于中午12:00前到活动大本营区存衣处领取。如超过领取时间没有领取的，请在赛后5个工作日内到组委会指定地点领取，过时，组委会将按无人领取处理。贵重物品请不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、掌上电脑等），因此造成遗失和损坏，后果自负。
11）报名方法：
非绿城业主选手登录www.yinzhoourunning.com
温馨提醒：10.5公里组别尽可能以【团队报名】通道，团队报名3-5人，男女不限。也可以以【个人报名】通道报名后再组队。
