一、活动背景
为全面贯彻落实《宁波市全民健身条例》，传承中华体育精神，推动全民健身活动，营造全区全民健身良好氛围；同时根据《浙江省体育局关于高质量推进 2024 年 “环浙步道”建设工作的通知》，充分发挥赛事活动的引领作用，进一步宣传“环浙步道”品牌，培育步道赛事经济。为了鼓励市民、游客行走在“精特亮”项目中“最鄞州”的地标，去体验、去发现“鄞州美”。加强宣传推介鄞州“精特亮”工作创建成果，决定举办2024环浙步道系列赛暨“漫步胜地 足迹画卷”鄞州精品线健步行活动，首站确定为东吴站。
二、活动基本信息
（一）活动名称
2024环浙步道系列赛暨“漫步胜地 足迹画卷”鄞州精品线健步行（东吴站）
（二）活动主题
漫步胜地 足迹画卷
（三）活动组织机构
主办单位：中共鄞州区委宣传部、中共鄞州区委统战部、鄞州区抓落实工作办公室、鄞州区文化和广电旅游体育局
承办单位：东吴镇人民政府、宁波市鄞城集团、鄞州区体育中心
协办单位：宁波大学体育学院、鄞州区人大常委会教科文卫民宗侨外工委、鄞州区政协教科卫体文化文史和学习委员会、民革鄞州区基层委、鄞州区政协文体新闻组、鄞州区新的社会阶层人士联谊会
支持单位：浙江省美好乡村文化振兴研究院、宁波市乐清商会、浙江牧高笛户外用品有限公司
（四）活动时间
2024年11月16日（星期六）
（五）活动地点
起点：天逸湾-海丝公园
终点：天童寺五福门广场
（六）活动线路
天逸湾-海丝公园（起点，精品线打卡点：天逸湾-海丝园区）→宝天线→天童老街（精品线打卡点：东吴镇游客服务中心、霓裳风物汉服体验馆）→孝伦饭店→宝白段→天童景区后门→杨伏段→下三塘→三塘村稻田步道→上三塘公交站（返回）→杨伏段（公路）→天童景区后门→天童寺五福门广场（终点，精品线打卡点：天童风景名胜区）
全长：约8公里
（七）活动规模
健步行组：450人
三、活动日流程
时间 | 区域 | 内容 |
8:30-8:45 | 天童风景区停车场 | 接驳自驾选手至起点 |
9:00-11:30 | 终点特色集市 | 当地特色集市摊位 |
8:15-8:45 | 签到区 | 选手入场，签到、领取装备 |
8:40-8:45 | 主会场/起点 | 开场节目 |
8:45-8:47 | 主持人开场 |
8:47-8:51 | 热身 |
8:51-8:56 | 主持人精品线打卡讲解 |
8:56-8:59 | 主办单位领导致辞 |
8:59-9:00 | 出发仪式 |
9:00-11:00 | 健步行及沿线精品线打卡 |
10:30-11:30 | 天童风景区停车场 | 接驳市区包车选手 |
11：30 | 终点 | 活动结束 |
四、鄞州精品线打卡点
2024鄞州区“打卡‘精特亮’ 发现鄞州美”活动是鄞州区大力推广的全民打卡活动，旨在探索鄞州、发现鄞州美，持续时间至2024年12月31日。活动共设44个鄞州“精特亮”打卡点，我们可以扫码活动的总入口二维码，根据打卡系统首页信息，可以自行选择打卡点位，点击导航按钮，前往指定打卡点。市民每完成一次打卡即可参与抽奖。
本次活动有4个”精特亮“打卡点，分别是：
（一）天逸湾-海丝园
（二）天童老街特色街区
（三）霓裳风物汉服体验馆
（四）天童风景名胜区
每个打卡点都有专属的二维码立牌，大家可以拿起手机，用微信扫描立牌上的二维码，就能获取该点的打卡详情。请确认手机已开启定位，点击【打卡】即可体验打卡，同时还可以抽奖。（必须在该点位置打卡才能成功）
五、纪念奖牌
六、参赛包
七、参赛服方案
参赛服尺码根据大数据提前订制，不能完全满足所有选手，活动当天先到先选。八、交通、停车方案
（一）选手交通方式
1、市区→东吴包车
1）起程：11月16日上午7：15从鄞州区政府前乘坐包车；
2）回程：11月16日上午11：00从天童风景名胜区停车场乘坐包车回。
2、自驾车
1）11月16日8：00前自驾至从天童风景名胜区停车场（自驾车一律不准停起点）；
2）11月16日8：00-8：30接驳车：天童风景名胜区停车场→海丝公园起点
九、报名办法
（一）报名资质
1、年龄要求
参加活动选手须在2024年12月31日前满7周岁，且身体健康适宜参加该项活动。12周岁（含）以下选手必须有监护人一起报名参加活动。
2、参加活动选手身体状况要求
徒步及登山活动是一项有风险的运动项目，对参加活动身体状况有较高的要求，参加活动者应身体健康，有长期参加跑步或徒步的基础训练或比赛。
有下列状况者不宜参加：
1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2）高血压和脑血管疾病患者；
3）心肌炎和其他心脏病患者；
4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5）血糖过高或过低的糖尿病患者；
6）孕妇；
7）活动日前一周以内患过感冒；
8）其它不适合运动的疾病患者。
3、报名方法：
11月14日10:00-11月15日21:00登录www.yinzhourunning.com线上报名，额满即停;
4、报名费
1）免报名费，报名押金：30元/人；
2）参加活动并现场签到，48小时内押金原路返回。
5、报名注意事项
1）请填写身份证号及手机号；
2）正确选择交通方式，以便我们更好安排运力；
3）自驾车请准确填写当日自驾车车牌号，我们尽可能争取停车优惠。
十、活动规则
1、本次活动不计时，不排名次，不允许奔跑。
2、参加活动的选手在出发前1小时内在起点领取号码布、参赛服装备，并在活动中按规定将号码布固定在胸前，否则无法享受活动组委会提供的服务。
3、本次活动在沿线设3个补给站：起点、终点、沿途各设一站。
4、选手们在完成全线健步行回到起终点后领取纪念奖牌。
5、参加活动选手必须服从工作人员指挥，响应环保倡议。
十一、熔断
（一）天气预案
如活动前两天即11月14日下午天气预报活动时间段有中雨以上，通知活动延期或取消。
（二）其他熔断
如活动当天发生其他公共安全事件及自然灾害情况，活动当即熔断，延期或取消待定。
十一、抽奖
十二、抽奖
（一）浙江省美好乡村文化振兴研究院 提供
11月23日杨千嬅演唱会门票三组（2人并排一组），票价498-1298元/张不等
（二）浙江牧高笛户外用品有限公司 赞助
30份折叠叉勺
（三）鄞州区抓落实工作办公室 提供
5个精特亮打卡集章精美卷轴
10份集章文牒
