费用
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/人
免费
开始时间
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集合地
浙江 宁波 鄞州 东钱湖小普陀游客服务中心
目的地
浙江 宁波 鄞州 东钱湖小普陀游客服务中心
温馨提醒：
报名成功，如未加入“环浙步道东钱湖健步行”群选手，请联系@卫兵（微信号：484085）入群。
活动名称
2024环浙步道系列赛暨“漫步胜地 足迹画卷”鄞州精品线健步行（东钱湖站）
活动主题
漫步胜地 足迹画卷
活动时间
2024年12月7日（星期六）上午8：30
活动地点
主会场/起终点：东钱湖小普陀游客服务中心广场
活动线路
东钱湖小普陀游客服务中心广场（起点，精品线打卡点）→小普陀→圆融广场（左）→12生肖雕塑→钱湖秘境栈桥→栈桥东（折返）→钱湖秘境栈桥→12生肖雕塑→圆融广场（右）→小普陀游客服务中心广场（终点）
全程约8公里
活动规模
350人
活动日流程
时间 | 区域 | 内容 |
7:30-8:20 | 起终点签到区 | 选手入场，签到、领取装备 |
8:20-8:22 | 主会场 | 主持人开场 |
8:22-8:26 | 热身 |
8:26-8:29 | 主持人精品线线路及打卡讲解 |
8:29-8:30 | 出发仪式 |
8:30-11:00 | 赛道 | 健步行及精品线打卡 |
10:30-11:00 | 起终点 | 接驳市区包车选手 |
11:00 | 起终点 | 活动结束 |
鄞州精品线打卡活动指南
2024鄞州区“打卡‘精特亮’ 发现鄞州美”活动是鄞州区大力推广的全民打卡活动，旨在探索鄞州、发现鄞州美，持续时间至2024年12月31日。活动共设44个鄞州“精特亮”打卡点，我们可以扫码活动的总入口二维码，根据打卡系统首页信息，可以自行选择打卡点位，点击导航按钮，前往指定打卡点。每完成一次打卡即可参与抽奖。
本次活动设有“精特亮”打卡点，在起终点：东钱湖小普陀游客服务中心
参赛装备
活动当日出发前，凭组委会短信通知，在主会场领取参赛装备：
1、参赛包
2、参赛服
因参赛服提前大数据订制，尺码无法完全满足，活动当天先到先得，敬请谅解！
3、号码布
纪念奖牌
活动结束，凭号码布、精特亮打卡小程序本站打卡卡记录，领取纪念奖牌：
交通、停车方式
1、市区→小普陀游客服务中心包车
1）起程：活动日上午7:00-7:15从鄞州区政府前乘坐包车；
2）回程：活动日上午10:30-11:15小普陀游客服务中心乘坐包车回。
2、自驾车
1）活动日8:15前自驾至小普陀游客服务中心及周边停车场；
2）车位有限，尽可能拼车或环保出行。
报名方法
1、年龄要求
参加活动选手须在2024年12月31日前满7周岁，且身体健康适宜参加该项活动。12周岁（含）以下选手必须有监护人一起报名参加活动。
2、身体状况要求
徒步及登山活动是一项有风险的运动项目，对参加活动身体状况有较高的要求，参加活动者应身体健康，有长期参加跑步或徒步的基础训练或比赛。
有下列状况者不宜参加：
1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2）高血压和脑血管疾病患者；
3）心肌炎和其他心脏病患者；
4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5）血糖过高或过低的糖尿病患者；
6）孕妇；
7）活动日前一周以内患过感冒；
8）其它不适合运动的疾病患者。
3、报名方法：
12月3日18时起登录www.yinzhourunning.com线上报名，额满即停;
4、报名费
1） 免报名费，支付押金：30元/人
2）参加活动并现场签到后，48小时内押金原路返回。
活动规则
1、本次活动不计时，不排名次，不允许奔跑。
2、参加活动的选手在出发前1小时内在起点领取号码布、参赛服装备，并在活动中按规定将号码布固定在胸前，否则无法享受活动组委会提供的服务。
3、本次活动在沿线设2个补给站：起终点、折返点各设一站。
4、选手们在完成全线健步行回到起终点后领取纪念奖牌。
5、参加活动选手必须服从工作人员指挥，响应环保倡议。
