新闻资讯 - 宁波市鄞州区长跑协会

【统计调查】鄞州区跑步人口统计调查我们总说跑步是一项大众化的运动，由于跑步不限制场地、器材和时间，所以很多人都喜欢把跑步作为锻炼身体的一种方式。前不久，我们对生活、工作在鄞州区的300个样板人群做了问卷或微信调查：1.每周参加1次以上体育锻炼的成年人和老年人比例达到了81.1%。 2.经常参加体育锻炼成年人，占比达30.3%。其中40~49岁年龄组的比例最高，为31.7%。这个年龄段的成年人，工作和家庭都比较稳定，可以有更多的时间花在锻炼以及个人爱好上。80岁以上的老年人中，也有14.7%的人经常参加体育锻炼。3.成年人最喜欢的运动是健走和跑步，分别占比22.7%和19.8%。与其他运动相比，健步走和跑步没有场地和器材限制，所以越来越多的人喜欢用这种简单的方式来锻炼身体。对60岁以上的老年人而言，健步走是最温和最适宜的健身方式，所以选择健步走作为健身方式的比例更高，达到了40%以上。4.我区成年人跑步人口前面数据有提到，我区成年人经常参加体育

鄞州长跑 2021-04-07 21:20 14610

2022环东钱湖新年跑（线上跑）报名于12月17日9时开启在持续抗疫中，我们迎来了岁末，对于跑步人，过去的2021年，比2020年还苦逼，反转再反转，却没好转，即将到来的2022年，我们注定还要继续众志成城、共克时艰疫情并不能阻挡我们奔跑的脚步，一年一度的环东钱湖新年跑（生肖牌）还是来了，根据当前的防疫形势，我们只能再次选择以线上跑为主要形式进行。报名将于12月17日上午9时开启。活动信息活动背景从2015年起，一年一度的环东钱湖新年跑已成为鄞州长跑协会迎新的传统活动，从2019的环湖新年跑开始，新年跑设置了纪念奖牌，开启了年度生肖与东钱湖LOGO完美融通的系列奖牌设计，深受广大跑友喜爱。2021环东钱湖新年跑因疫情管控改为线上跑，但生肖奖牌依然生生不息连年传承：2019（猪牌）2020（鼠牌）2021（牛牌）活动组别1、欢乐跑（无电子证书）3公里以上，无具体公里数要求2、10公里组（可申请电子证书）3、半程马拉松组（可申请电子证书）4、30公里组（可申请电子证书）活动类型线上跑，不限场地区域活动时

鄞州长跑 2021-12-16 22:26 28071

【赛事指南】鄞州区第16届运动会“宁波湾区”杯迷你马拉松赛事指南关于启动高温应急预案的通知连日天气预报，均显示5月16日比赛日有高温，最高温度达到37°C，为了最大限度保障选手健康安全，经组委会决定，启动高温应急预案：起跑时间提前1小时起跑时间由原来的8:30提前至7:30，请选手们相互转告。迷你马拉松和欢乐跑路线调整，迷你马拉松组距离变更因海塘无遮挡，且救援困难，比赛将取消海塘段，所有线路改在德胜路-启航北路段，道路宽敞，救助便捷。同时为了降低风险，迷你马拉松组距离缩短，两个组别的距离都是5公里，具体路线为：黄牛礁路（起点）—德胜路—启航北路—近滨海博物馆（折返）—启航北路—德胜路—黄牛礁路（终点）。重要提醒虽然两个组别的距离一样，但因为迷你马拉松组是鄞州区第16届运动会成人部竞赛项目，分组不变，同时为了保证比赛有序，保障选手安全，两个组别分两枪起跑，前后间隔3-5分钟，请知晓！赛事信息时间：2021年5月16日（星期日）开幕式时间：7：00起跑时间：7：30结束时间：9：00地点：

鄞州长跑 2021-05-15 08:28 18061

【公示】鄞州区第16届运动会“宁波湾区”杯迷你马拉松获奖名次公示因连日高温预报，组委会启动高温预案，迷你马拉松组比赛距离缩短和欢乐跑组一致，但因迷你马拉松组是鄞州区第16届运动会成人部竞赛项目，为了保证比赛有序，保障选手安全，报名的两个组别仍然分竞赛组和大众组两枪起跑。除了迷你马拉松公开组前三名（按枪声成绩）和鄞州区第16届运动会成人部迷你马拉松获奖名次必须在第一枪竞赛组产生外，其他名次两组合并且按净成绩排名，同时在保证区运动会竞赛项目严肃性情况下，扩大获奖面，增加娱乐性，获奖名次增至30名。现将所有获奖名次及成绩公示如下，公示期2天（5月18日24时结束）迷你马拉松（5公里）男子组迷你马拉松（5公里）女子组鄞州区第16届运动会成人部迷你马拉松男子组前八名鄞州区第16届运动会成人部迷你马拉松女子组前八名鄞州区第16届运动会成人部迷你马拉松组符合以下条件：1）二代身份证号码为鄞州（身份证号码前6位330212或330227或330204）或户籍、身份证居住地在鄞州或工作单位在鄞州（以最新鄞州社

鄞州长跑 2021-05-16 22:01 20100

【装备领取】浙江省第二届生态运动会 2021东钱湖迷你马拉松装备领取通知 ▌参赛包领取时间、地点领取时间：4月22日（星期四）上午9:30-下午18:004月23日（星期五）上午9:30-下午18:30领取地点：鄞州体育馆西门（文苑路）导航“鄞州体育馆-西门”停车位充足，1小时内免费▌领物所需资料1）本人领取：报装备领取号（4月21日短信或4月21日上午10时起，点击本文“阅读原文”或登录www.yinzhourunning.com查询，短信）、身份证原件2）他人代领：报装备领取号、委托人身份证手机照片（或复印件）、代领人身份证原件及手机号3）联系人：励光 138582674754）本次领包不安排快递服务。▌装备内容1）参赛包2）参赛服3）号码布（一张）4）雨衣

鄞州长跑 2021-04-22 23:51 15830

【交通指南】浙江省第二届生态运动会 2021东钱湖迷你马拉松选手交通指南选手集结由于活动当天（4月24日）东钱湖有包括迷你马拉松在内的浙江省第二届生态运动会8个项目举行，南半湖停车场全面管控，上午10点前，以下停车场自驾车不得进入：水上乐园停车场、宁波外国语学校停车场、御景湾对面停车场、摄影家协会停车场、阳光沙滩地下停车场。所以建议选手们绿色出行：地铁、拼车、市区接驳车、公交车，同时提醒：大家出门请务必戴好口罩！自驾车选手自驾车指定停车区为玉泉南路东钱湖管委会外来车辆停车场，选手停车后，停车场东面将有接驳车接驳至水上乐园公交站。地铁乘坐地铁选手请在地铁四号线东钱湖站A出口下车，乘坐接驳车至水上乐园公交站。自驾车接驳和地铁接驳路线是同一路线，开始时间预计为7：30（第一班人满发车），集结接驳关闭时间为8：45。集结接驳起点示意图市区接驳市区接驳有两个上车点，根据报名意向调查，安排了5辆接驳大巴上车点1：鄞州区政府地点：惠风路宁波博物馆停车场，鄞州区政府大门西50米接驳大巴数量：3

鄞州长跑 2021-04-22 23:54 15400

【装备领取】2021鄞州公园第四届新春马拉松装备领取通知 2021“江山万里”鄞州公园第四届新春马拉松（4月10日上午场半程马拉松/7公里健康跑、4月10日下午场欢乐趣味跑）装备将于4月8日（星期四）开始领取，详见以下通知：▌参赛包领取时间、地点领取时间：4月8日（星期四）中午12:00-晚上19:304月9日（星期五）上午9:30-晚上19:30领取地点：江山万里营销中心一楼苏暮咖啡吧小木屋（宁波市鄞州区鄞县大道与广德湖路交汇处）导航“江山万里营销中心”▌领物所需资料1）本人领取：报参赛号（点击本文“阅读原文”或登录www.yinzhourunning.com查询）、身份证原件2）他人代领：报参赛号、委托人身份证手机照片（或复印件）、代领人身份证原件及手机号3）联系人：励光 138582674754）因时间仓促，本次领包不安排快递服务。▌装备内容4月10日上午场半程马拉松/7公里健康跑1）参赛包2）参赛服3）号码布（一大一小）4）芯片（号码布背面，与号码布一体）4月10日下午场欢乐趣味跑1）参赛包2）参赛服3）号码布（一大

鄞州长跑 2021-04-07 21:19 13520

【参赛指南】2021”碧城生态“宁波100公里路跑挑战赛参赛指南重要的事说三遍：注意安全！注意安全！！注意安全！！！注意安全，不仅要注意交通安全，也要注意生命安全。团队接力，集体荣誉感强，个别选手热血澎拜，超负荷比赛，此时最容易发生生命危险。珍惜生命，享受比赛！一、前言今年是中国共产党建党100周年，也是宁波建城1200年，作为宁波地区开年第一场纪念两大盛事的民间活动，组委会再次感谢大家支持和参与。宁波100致力打造成为一个有文化的赛事，上届开始，完赛奖牌不仅一改传统挂件为摆件，同时选择了宁波地标作为奖牌模型。去年奖牌创意灵感来自宁波三江口宁波海上茶路启航地的纪念碑。而今年选择的是鼓楼，之所以选择鼓楼，是因为它是宁波1200年建城史的开端。公元821年，明州的行政长官韩察鉴于原来鄞江州治地域狭小，交通不便，将州治迁到了一片平原，三江汇流交通便利的三江口，并在鼓楼沿修筑了明州的子城，城门即现在的鼓楼。鼓楼见证了宁波1200年的城市历史。

鄞州长跑 2021-03-12 17:44 27860

2020东钱湖越野赛10月11日完美收官 “看今朝，越千年”，2020东钱湖越野赛于10月11日完美收官。来自长三角地区以及全国部分省市的近900名选手参加了本次比赛。本次比赛路线以“钱湖步道”为基础，跨越东钱湖东南大片山系，分50公里组、35公里组、15公里组三个组别。“钱湖步道”是宁波东钱湖管委会结合大量原生态古道，借用部分公路和湖边绿道，潜心打造的智慧型步行系统，也是大鄞州“千里云道”其中之一。比赛路线从马山旅游服务中心出发，途径百步尖（50公里）、韩岭老街（35公里、15公里）、岭南古道、福泉山、莫公岭、十里四香、钱湖秘境、拜祭岭，最后回到起点。整个比赛从上午5:30至下午17:30，持续12小时，最后，曾获香港100、宁海越野赛、柴古唐斯越野赛等多项越野赛冠军的国内著名选手闫龙飞以3小时23秒成绩获得35公里男子组冠军，卢亚晶以3小时40分26秒获得35公里女子组冠军，赵国虎以4小时47分23秒成绩获得50公里男子组冠军，黄晓艳以6小时59分31秒获得50公里女子组冠军。东钱湖环山

鄞州长跑 2020-10-13 23:37 22000

【技术说明2】2020东钱湖越野赛技术说明2 1、比赛日10月11日，天气16℃-26℃，气温偏微热，注意防暑，多补水；2、绿色出行，请大家尽量拼车前往主会场，主会场即停车位有近300车位，基本能满足50公里、35公里组选手停车，请有序停放。15公里组如遇主会场停车满警示（请关注微信群），请停韩岭老街地下停车场；韩岭老街停车场如下3、主会场在停车场二层平台，平面示意图如下4、10月11日，可凭号码布在恒元酒店温泉享受70元特惠价。5、再次提醒：无论是赛道上还是开车路上，请注意安全！

鄞州长跑 2020-10-10 22:08 21300

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